3.形成良好的学习习惯
当我们在学习高中《生物》的过程中，初步了解了一些科学的观点，知道了一些思维的方法，并在学习实践中注意加以运用，这只是学好生物学知识的一个方面。另一方面还必须形成良好的学习习惯和学习常规，这里的学习常规是很重要的一点。
（1）建立良好的学习常规，是学好生物学知识的重要保证
我们所说的学习常规，是指我们学习过程中必须注意的几个步骤，包括预习、听讲、复习和作业，总结等步骤。
①预习
预习是在老师讲课前，先浏览一遍讲课内容，在浏览时，应用笔将自己认为是重点的内容划出来，将自己看不懂的内容标出来，将浏览后产生的问题记下来，有能力、有条件的还可以自己做出预习笔记。通过这样的预习，为下一步听讲奠定基础，使自己的听讲更加有的放矢，听讲时就可以对自己已经弄懂的或重点知识重新加深印象，并比较一下老师的理解与自己的理解有什么差距，如果自己理解得不深，则可以进一步加深理解。对于自己预习时还不懂的问题，则是听讲的重要内容，一定要当堂弄清楚。对于在预习中产生的问题，如果老师讲到了，则要听懂，如果老师没有讲到，一定要向老师问清楚。
预习不仅仅是课前看书，对于学习高中《生物》来说，还应有生物学科的特点，即预习还应包括观察、思考、采集、实验等多项内容。特别是对于各章节中重点知识的预习，更应该联系实际。例如，预习绿色植物的新陈代谢中的水分代谢时，就可以联系初中学过的知识，搞一些小实验，如把萝卜条放在盐水和清水中，观察萝卜条的变化，就可以在预习时，加深对植物细胞吸水原理的理解。再比如，预习基因分离规律时，就可以进行一些调查，如调查自己的家庭成员中，哪些人具有耳垂、卷舌、双眼皮等显性性状，哪些人不具有上述性状，而呈现无耳垂、不卷舌、单眼皮等隐性性状，然后思考其中的原因和表现的规律，为听讲提供一些实际的素材。再比如，预习生态系统的结构时，也可以调查住所环境、校园环境、公园、绿地等处的生态系统的组成，为学习这部分知识联系好实际。我们平时随手采集一些动植物制成标本，或观察周围的各种生物现象，并以此来思考一些问题，也都属于预习的范围，对我们的学习都是很有帮助的。
② 听讲
很多优秀学生的经验都说明了一个共同点，即学生的主要功夫应下在课堂上。我们的学习过程，实际上是解决一种矛盾，即已知与未知的矛盾，通过学习把未知转化为已知，然后又有新的未知的出现，我们再来完成这个转化过程。而由未知转化为已知的过程是在课堂上，在老师的指导下完成的，因此应该是很顺利的。有很多学生就是课上认真听讲，在45分钟的时间里完成学习任务。但是，总有些人，课堂上不认真完成由未知向已知的转化，白白浪费掉45分钟，反而在课下再花时间去完成转化，此时已没有老师的指导，只有课本上的内容，显然是不会有好效果的。如此花双倍或更多的时间，去完成效果不好的学习任务，就是常说的事倍功半。只要我们把主要功夫下在课上，那么，课下的负担也就会减轻，而且学习效果也会提高，时间上也会更加充裕，这就是常说的事半功倍。所以，听讲这一步骤是极为关键的，那么，听讲时听什么？怎么听呢？
听什么？
有相当多的同学课堂上认真听讲，积极思维，笔记也记得相当不错。但是，一节课下来，问问他们都掌握了什么内容，都说不清楚。而有的同学想把老师在课堂上讲的每一句话都记住，这愿望是好的，但很难实现。那么，一节课45分钟怎样才能提高效率，收到好的听课效果呢？这就需要明确课上要听什么。根据多数人的经验，课堂上要做到“三听”，即听思路、听联系、听重点和难点。
首先是听思路。老师讲每节课都有一定的思路，因此，听课时要注意听老师是怎样引出新课题的，又是怎样把新课题展开的，怎样讲解的，怎样归纳小结的。如果上新课前能够切实进行好预习，则可以把自己预习的情况与老师讲课的内容进行比较，这在预习一项里已谈到了。这样，就可以在听课时，明确老师的思路，这思路也就是我们掌握知识的思路。例如，我们在学习有氧呼吸与无氧呼吸的比较和联系时，老师讲课的思路是：先比较有没有氧气参与，从这点出发，有氧气参与的呼吸分解有机物彻底，产物是CO2和H2O等无机物，释放能量多；没有氧气参与的呼吸分解有机物不彻底，产物中还有小分子有机物，释放能量就少。由于这个思路极为清楚，而且逻辑性很强，上课时如能听明白，则对有氧呼吸与无氧呼吸的区别就能很好地理解和掌握了。接着老师就会分析和小结两种呼吸类型的联系，而这种联系又是前面学习过的内容。将两种呼吸类型的区别和联系综合在一起，则可以形成如下页的图表：
